生ビーツの赤いスパゲティ

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ビーツを使ってインパクトのある真っ赤なスパゲティを作ってみました。見た目は赤いですが、トマトやケチャップの使用は一切なし。ペペロンチーノ風のみんなが好きな定番の味付けです。

調理時間 約30分 レベル ★★☆☆☆ 
目次

材料 2人分

パスタ…200g
生ビーツ…1個(200g)
ひき肉…120g
にんにくみじん切り(すりおろしチューブOK)…小さじ1(5g)
赤唐辛子…半分に切って種を除いたもの1本または輪切り適量
オリーブオイル…大さじ2(24g)
塩…小さじ1(5g)

お好みで仕上げに
パセリ・黒胡椒…適量

作り方

STEP
ビーツは皮を剥き、細切りにしてから耐熱容器に入れ、端が開くようにラップをして600wで3分加熱する。

ちょっとくらい太くなっても気にしない、気にしない。

STEP
フライパンにオリーブオイル、ひき肉、にんにく、赤唐辛子、塩の半分量(小さじ1/2)を入れて中火にかけて炒める。

写真は赤唐辛子抜きで作っています、ごめんなさい。(この時は子どもたち用。)

STEP
ひき肉に火が通ったら、ビーツを加えて2分ほど炒め合わせる。

炒めた具材はパスタが茹で上がるまで一旦火を止めて置いておいてください。

STEP
パスタは規定時間より1分短く茹でる。

ゆで汁はあとで使うので捨てないで!

ちなみにゆで汁に塩は入れなくてOK。その分、具材にはしっかり味をつけて満足感のある味に仕上げます。

STEP
ビーツを炒めたフライパンに、パスタ、ゆで汁お玉1/2、残りの塩(小さじ1/2)を加えて加熱しながら炒め合わせる。

パスタの色の変化がほんまにすごい!何回見ても「うわわわわ。」ってなります。

味をみて、塩こしょうで味を調えたら完成

お好みで黒胡椒やパセリをかけてどうぞ。(ドヤ)

おまけ

ビーツでスパゲティを作った日、小3のコロベビの友達が遊びに来ていて、「なにそれー!」「ケチャップかけすぎやろ~!」「ちょっとだけ食べてみたい」と大盛り上がり。好き嫌いの多い子も、シンプルな味付けのおかげかペロッと食べてくれました。パスタ好きの夫も「おいしいし、ブログにも載せたら?」と勧めてくれた1品です。(ドヤー)←

いろんな食材を真っ赤に染め上げるビーツは、パスタ以外にもポテトサラダやスープ、マフィンやクッキーなどいろんな色を鮮やかにしてくれます。普段の料理を盛り上げてくれるので、ハロウィンメニューにもよさそうです。ちなみにどの写真も色の加工は一切なしです。(ぜひこの色鮮やかな料理を体感してもらいたい!)

生のビーツは、道の駅や野菜の種類が豊富なスーパーやデパートなどで売られています。今回のレシピでは、七久里農園さんの生ビーツを使わせていただきました。楽天ショップはこちらから

クックパッドなどにも掲載していないブログ限定レシピです。

画像2024.4.6、2024.4.7、5.11

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